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糖尿病腿脚冰凉用热水泡脚怎么样?
时间:2020-11-08
点击数:165
商丘五院糖尿病足治疗专科一个住院患者家属,他也是糖尿病患者,近来感觉腿脚冰凉,问这种情况用热水泡脚行不行?可以是可以,但是这种情况有烫伤的风险,特别是有神经病变的情况下。但是只要注意一下方法,就能将风险降低。

图 来自江苏连云港的患者,脚烫伤后伤口严重感染面临截肢,后在我糖尿病足专科通过中医系统治疗不截肢康复
1、泡脚前检查一下脚
 
糖尿病人的脚很脆弱,血糖高、血管不通、末梢神经病变等都容易使脚出现感觉减退或伤口不愈合。泡脚前一定要自己看看脚面、脚底、脚趾缝等有没有伤口,如果有的话不适合泡脚,以免导致伤口感染。
 
2、泡脚的水温
 
糖尿病人泡脚不能贪图“烫脚”的舒服,对水温一定要格外注意。水温一般以40度左右为宜,在接近人体正常体温的范围内。水温烫不烫不能用脚直接试,要用手或胳膊肘这些对温度比较敏感的部位试,或者用温度计。
 
3、泡脚的时间
 
糖尿病人泡脚时间不宜太长,越长越容易发生烫伤、诱发心血管意外、低血糖、低血压、虚脱等,建议每次泡脚时间不要超过15分钟。
 
4、泡脚后及时擦干
 
泡脚后要及时用干毛巾脚擦拭干净,避免水分积聚在脚趾缝,以免导致潮湿、滋生细菌等情况发生。
 
5、泡脚后再检查一下脚
 
就像泡脚前一样,泡完脚建议再检查一遍脚。看看有没有水疱、伤口、泡起来的老皮等等。
 
6、泡脚后适当涂抹润肤霜或膏
 
泡脚后为了防止脚部干燥甚至干裂,可以适当涂抹一点润肤霜或膏,起到进一步的保护作用。
 
如果大家因为泡脚出现问题,一定不要耽搁,更不要想当然,以免给我们造成严重的伤害。